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六盘水为何每天早上都被腰疼醒?揭秘男性腰疼的几大原因

六盘水退休医师医院2020-11-07 04:28| admin责任编辑:admin浏览

为何每天早上都被腰疼醒?揭秘男性腰疼的几大原因

每天早上睡到五六点钟就被腰疼醒了,不管是躺着睡、侧着睡还是趴着睡,就是疼,直到起来坐一会儿疼痛才渐渐消失…


腰疼不是单独的一种病,而是一种症状。引起腰疼的病症有很多,若想要把腰疼治好,得先找准病因。下面,我们来谈谈引起男性腰疼的几大原因。

肾虚

这是我们最容易想到的原因,因为腰疼是肾虚最明显的表现。当然,肾虚除了腰疼外,还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。俗说"小撸怡情,大撸伤身",男人肾虚多与性生活有关。因此,针对肾虚引起的腰疼,一定要控制性生活次数,平时也要注意补肾,多吃些黑色食物(如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等)。

肾结石

肾结石也会引起腰疼,肾结石引起的腰疼和普通的腰疼不一样,它引起的疼痛部位比较高,一般在腰部以上。当结石不活动时,表现为偶发性的疼痛;当结石活动时疼痛则比较剧烈,有时甚至不敢站立。

后续的症状会越来越严重,直至出现肾绞痛(疼到在床上打滚,冒冷汗、脸色苍白、恶心呕吐),同时还可能伴随肉眼血尿(由于结石在肾及输尿管里损伤粘膜引起出血),但更多情况是镜下血尿(通过显微镜观察发现红细胞)。同时可能还包括「尿频尿急尿痛」等症状。若有腰疼部位比较高的朋友,最好还是去医院做下检查,找准病因,对症治疗。

腰肌劳损

这类腰疼是由于长期不良姿势导致腰部出现了慢性积累性损伤。因为长时间站立或坐着,会减弱腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌的正常代谢受到了抑制,进而就会引起腰疼。在平时久站或久坐后,不妨活动下筋骨,做些腰部运动都可以有效缓解腰部肌肉疲劳。

泌尿系统感染

男性泌尿系统感染也能引起腰疼。它主要表现为腰疼、腰酸,严重时,会一直疼到会阴部,同时还伴有尿痛、尿频等症状。如果不及时治疗的话,它会引发膀胱炎、前列腺炎、尿结石等病症,严重的会导致不育。所以,有此类腰疼症状的朋友一定要及时治疗。

此外,腰疼还与饮食生活习惯有关。过度劳累、熬夜、睡眠不足、饮食不规律都容易引起腰部慢性疲劳,若不注意休息养生,久而久之,也很容易出现腰疼。

专家提醒:腰疼,并不可怕,关键是要及时就医,找出病因,对症治疗。男性朋友们出现腰疼症状,一定要及时到专业的医院接受科学的治疗,以便早日恢复健康生活。 


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