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六盘水肾里面长出小石块,多喝水就可以了吗?

六盘水退休医师医院2020-11-13 05:28| admin责任编辑:admin浏览

肾里面长出小石块,多喝水就可以了吗?


“提到~结~石这三字儿,

第一想到的就是疼啊!

能排出来吗?

有人这么形容它

“不疼的时候生活如此美好,

疼起来的时候一心只想跳楼!”

今儿就聊聊这讨人厌的“石头”!


     

肾结石为啥偏偏找上你?


遗传代谢:如痛风可导致尿酸排泄增多,积聚在肾脏容易形成结石。

饮食单一:如肥肉、蔬菜不搭配,结石不知不觉就来了。

天气环境:天气热排汗多,尿就少,浓缩成不了精华,倒成了结石。

其他疾病:如输尿管狭窄、肾积水等也会出现结石。


为啥有时疼有时不疼呢?

一旦排尿的小管被堵住了,肾盂和输尿管着急把尿液排出去,就会拼命收缩,从而导致疼痛,就像我们腿抽筋时的疼痛一样,是肌肉痉挛导致的。

而人的输尿管从头到尾并不一样粗,有几个地方是比较狭窄的,结石每到一个狭窄的位置就会引起梗阻,上面的肾脏、输尿管就会强烈收缩,引起疼痛。

一旦结石穿过了狭窄处,到了宽敞的位置之后,就不疼了,等结石落到下一个狭窄处就又开始疼。所以肾结石患者的疼痛是一阵一阵的。


得了肾结石,是不是都要多喝水?

肾结石患者为啥要多喝水?

多喝水可以稀释尿液,能加快尿液的排出,把在肾脏中沉淀、积聚的钙质以及杂物排出体外,不致于形成结石,并且能减慢结石变大的速度,因此对肾结石的预防有着非常重要的意义。

同时,大量饮水也可以帮助小结石在下移的过程中顺利排出。(但是这只针对于结石<5毫米的人哦)


正确喝水方法get?

医生一般都会建议肾结石患者每天喝水2000~3000毫升,相当于10~12大杯水。

早上起床时可以多喝点,喝水500~1000毫升;晚上睡前,为了保持夜间尿量,喝水500毫升即可,排尿后再喝水300~500毫升;剩下的水分别于在三餐之间喝下就行。


喝水并不是万能的哦!

需要注意的是,并不是所有的肾结石都可以多喝水。首先,并不是所有结石都能自己排出去。现在一般认为5 毫米左右的结石,在合理多运动加上多喝水的情况下,有自发排出的可能性。

但大的结石(超过5、6 毫米甚至到1 厘米左右),理论上是很难自然排出去的,因为正常输尿管的内径就只有2~3 毫米。当结石直径超过1厘米时,结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出了。大结石在向下移动的过程中,常常会卡在狭窄处,造成梗阻。这时候如果继续多喝水,就会对泌尿系统造成较大的压力,甚至引起肾积水。


友情提醒

想早点发现肾结石,常规检查一定不能少!B超、尿常规等简单的检查都可以发现肾结石。如果结石已经导致患者肾积水,甚至是双侧的肾积水,这时候还要抽血做肾功能测验,判断患者是不是已经出现肾功能不全或者更严重的损害。具体做哪些检查需要询问医生。

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