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六盘水关注身边他的健康,是你我幸福生活的保证!

六盘水退休医师医院2020-12-23 04:26| admin责任编辑:admin浏览

关注身边他的健康,是你我幸福生活的保证!

  世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,同时,还在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。




  国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。


  例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱。


  资料显示,中国男女寿命分别为71岁及74岁,男性比女性寿命短除了遗传,更多的是由于男性承担的社会压力比女性大。客观来看,女性家庭负担重,而男性作为家庭的主要经济支柱,其承担的社会压力、经济压力比女性更大。压力是各种疾病的重要致病因素。目前除乳腺癌、子宫肌瘤这些女性疾病外,几乎所有男女均可患疾病的发病率都是男性高于女性。



  成年男性被看成是一个家庭的顶梁柱,这也早已成为国人的传统习惯。然而,由于各种原因,这根顶梁柱拉响健康警报,越来越多的男性出现亚健康和男性疾患。


  六盘水退休医师男科医院专家提醒大家:很多人出现前列腺疾病与自身卫生情况、不良习惯有关,长期久坐、抽烟、喝酒、吃辛辣食物等都有可能诱发前列腺疾病。男性为了自身身体健康,应养成良好的饮食和卫生习惯。一旦出现尿频、尿急、尿不净、尿痛、排尿不畅等情况,就要考虑是否有前列腺疾病,应及时到正规医院泌尿外科检查治疗。


  六盘水退休医师男科医院专家介绍:以前,不孕不育大多与女性有关,而如今这种现象有了明显变化,目前约有30%的不孕不育与男性有关。精子质量普遍呈下降趋势,而且少、弱、畸精症患者越来越多,有的还伴随前列腺炎、失眠、焦虑以及男性勃起功能障碍。六盘水退休医师男科医院专家认为,这与男性工作压力大、工作环境差以及不良习惯等有关。



  近年来,出现心理问题的男性也越来越多,这主要是受传统观念、经济收入、情感矛盾、升迁、地位等的影响。“受传统观念影响,从古至今,对男性要求、期望较高,绝大多数家庭都希望成年男性能养家糊口、顶天立地,在平时的工作和生活中给男性无形或有形的压力。职场上,男性也希望自己能得到升迁,有一定的地位。


现实不一定一帆风顺,一些抗压能力较差的男性就可能因经济收入低、升迁不顺等产生应激反应,出现失眠、焦虑、抑郁、悲观、挫败感等心理问题。


  六盘水退休医师男科医院专家认为“不仅需要男性自我调节,也需要社会、家庭的长期帮扶,才能让男性走出心理焦虑、抑郁。”



  职场男性要想避免这些应激反应的发生,首先要学会的就是心理上的满足感;其次,适当调整观念。另外,工作中注意不要过劳,应有张有弛,偶尔忙里偷闲也未尝不可。每天都应按时休息、不抽烟、不喝酒等。



  男性健康标准:

  1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

  2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

  3.善于休息,睡眠好。

  4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

  6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

  7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

  8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

  9.头发有光泽,无头屑。

  10.肌肉丰满,皮肤有弹性。


  关注身边他的健康,也是你我幸福生活的保证!

专家提醒:

六盘水退休医师男科医院是一家专业治疗男性疑难杂症的专科医院,我院汇集了男性疾病各类资深专家、教授,他们在男科领域有着十分独到的见解,临床经验十分丰富,如果大家还有任何疑难问题,可以直接点击对话框,或拨打咨询热线,与我院专家详细交流。

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