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六盘水前列腺炎不可怕,可怕的是这5种不良生活习惯

六盘水退休医师医院2020-11-16 05:28| admin责任编辑:admin浏览

前列腺炎不可怕,可怕的是这5种不良生活习惯

研究资料显示,40岁~59岁的中年男人50%~60%患有前列腺疾病,而到了80岁就有80%的男人会有此症,严重者会出现发冷、发热、下部剧痛、排尿困难、尿频、全身关节酸痛等症状,也会发生尿中带血、尿道出现异常分泌物的问题。

1.爱憋尿

憋尿对男人是百害无一利的,因为尿液本是肝肾经过代谢后的废弃产物,里面对身体有害的物质,经常憋尿,延长尿液在膀胱的时间,容易引起膀胱炎,而男性的膀胱与前列腺相近,容易互相感染,导致前列腺炎反反复复,逐渐由急性前列腺炎演变成慢性前列腺炎。

2.烟酒不离手

到年底了,男人娱乐的方式更多是三几好友聚在一起抽烟喝酒,谈天论地。喝酒能对血液有膨胀作用,对前列腺的影响一个道理,引起充血,降低前列腺坑病毒的能力。烟酒都是适可而为比较好。

3.长期久坐

长期久坐这是我们这一代人没办法避免的事,上班族一坐就是一整天。长期久坐是引起前列腺炎的直接原因。久坐导致男性下面血液循环不畅,容易引起前列腺的充血、肿胀、发炎。建议每隔1~2小时也起来走动一下。

4.无辣不欢

天气一冷,的确喜欢吃一些暖暖的,辣辣的食物,但是连续吃几天辣后会发现,悲催的事发生了--便秘!不要以为便秘没什么大不了,肠道不适是众多疾病的祸根呢。肛门离前列腺那么近,吃辣椒后不能被肠胃消化,直接刺激肛门,连带前列腺也受牵连,容易引起前列腺炎。建议前列腺炎患者少吃辣。

5.禁欲

部分男性会有误解,觉得有前列腺炎就应该禁欲,先等前列腺炎康复好再说。其实没必要,根据自身的情况,量力而为不仅不会影响前列腺炎康复,还能促进前列腺的血液循环,加快新陈代谢,帮助前列腺炎的恢复。控制在一周2~3次即可。

温馨提醒其实很多疾病,不是来自外界感染,多数是自身不注意,如有更多疑问,可以扫描并关注本订阅号,在公众对话框中直接咨询

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